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人気のキーワード：: シカクマメシークヮーサー紅芋

食べごろ食材を大活用！毎月更新旬レシピ 3月のレシピ

おきレシうちなー食材レシピコンテスト2020結果発表　たくさんのご応募ありがとうございました！

おきなわ食材ストーリー「あやはし牛」

くゎっちーおきなわキャンペーン情報

おきなわ食材ストーリー「カラシナ」

新着レシピ

ンジャナと島らっきょうの炒め物

塩漬け島らっきょうを使ってみました

野菜たっぷりゆし豆腐サンラータン麺

調味料はそのままで、冷蔵庫のある野菜でも

新玉ねぎのまるごとミネストローネ

炊飯器のボタン一つでおいしく栄養たっぷりメニュー♪ショートパスタなどを付け合わせてもおいしいです。

春野菜の簡単サラダ寿司

春野菜たっぷり野菜をしっかり食べたいときにおススメごちそうメニューです♪

春菊とアサリのフォー

旬のアサリと春菊のうまみがベストマッチ♪この季節ならではのお手軽アジアンメニュー

春の野菜フリッター

春のお野菜をなんでもフライ♪お勧めはヨモギ！独特な苦みがフライで消えます！ふわっとした甘みもおすすめ

牛肉と春野菜のレタス巻き

野菜嫌いなお子さんにおススメ！お子さんが野菜をもりもりと食べてくれる一品です！具はレタスの他、作り置きでごはんに乗せてもおいしいです。

モザイクお花見寿司

材料をすべて同じ幅に切って模様を作るのが

マグロのセビーチェヒラヤーチ包み

マグロのサルサ風味の味付けにもちもちのヒラヤーチーがおいしい！ひと手間かける価値ありレシピ♪

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2020.03.06

1 ゴーヤーのヒラヤーチー（沖縄風チヂミ）

定番だけどおいしい

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

5326

3

2

2 にんじんしりしり

沖縄料理の定番！

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

4256

3

1

3 にんじんのソムタム風サラダ

簡単で凝った味が出せます！

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

2517

0

1

4 シークワーサーとカルピスヨーグルトゼリー

#おきレシコンテスト

あみたんたん

あみたんたん

2020.10.29

445

9

14

5 島らっきょうのポテトサラダ

イオン琉球×おきレシタイアップレシピ！

LA♪AEON

LA♪AEON

2020.06.27

726

0

2

6 かぼちゃ餅

子供も食べやすい！

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

680

0

1

7 季節のフルーツデザート生春巻き

果物の場所を工夫して写真映えな一品！

LA♪AEON

LA♪AEON

2020.07.10

509

2

1

8 ゴーヤーのナムル

暑さ対策にも抜群！

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

549

0

0

9 島野菜のタンタンうどん

5分で作れる時短一人飯！

LA♪AEON

LA♪AEON

2020.07.29

461

0

3

10 マグロのタルタルブルスケッタ

イオン琉球×おきレシタイアップレシピ！

LA♪AEON

LA♪AEON

2020.06.27

466

0

0

もっと見る

2020.03.06

1 ゴーヤーのヒラヤーチー（沖縄風チヂミ）

定番だけどおいしい

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

5326

3

2

2 にんじんしりしり

沖縄料理の定番！

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

4256

3

1

3 にんじんのソムタム風サラダ

簡単で凝った味が出せます！

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

2517

0

1

4 島らっきょうのポテトサラダ

イオン琉球×おきレシタイアップレシピ！

LA♪AEON

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2020.06.27

726

0

2

5 かぼちゃ餅

子供も食べやすい！

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

680

0

1

6 ゴーヤーのナムル

暑さ対策にも抜群！

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

549

0

0

7 季節のフルーツデザート生春巻き

果物の場所を工夫して写真映えな一品！

LA♪AEON

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2020.07.10

509

2

1

8 マグロのタルタルブルスケッタ

イオン琉球×おきレシタイアップレシピ！

LA♪AEON

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2020.06.27

466

0

0

9 島野菜のタンタンうどん

5分で作れる時短一人飯！

LA♪AEON

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2020.07.29

461

0

3

10 シークワーサーとカルピスヨーグルトゼリー

#おきレシコンテスト

あみたんたん

あみたんたん

2020.10.29

445

9

14

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2020.10.29

1 シークワーサーとカルピスヨーグルトゼリー

#おきレシコンテスト

あみたんたん

あみたんたん

2020.10.29

445

9

14

2 爽やかシークワーサーと明太きのこパスタ

#おきレシコンテスト

あみたんたん

あみたんたん

2020.10.29

129

9

13

3 お家で出来るオリジナルシークヮーサー塩

#おきレシコンテスト

Echo食堂

Echo食堂

2020.10.02

174

2

8

4 もずくのふわとろ親子丼

もずくの食感とフーチバーの香りが楽しめる親子丼 #おきレシコンテスト

浦工03

浦工03

2020.10.29

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0

6

5 黄金芋がメインのカンタン豚汁

#おきレシコンテスト

173rider

173rider

2020.09.04

196

1

5

6 グルクンの炊き込みご飯

#おきレシコンテスト

浦工30

浦工30

2020.10.29

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0

5

7 シークヮサー香る冷やしそば

さっぱりしたい時はこの料理！#おきレシコンテスト

浦工06

浦工06

2020.10.29

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1

5

8 肉巻きピーマンのバター醤油炒め

#おきレシコンテストおかずに困ったら！

浦工01

浦工01

2020.10.29

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5

9 ナーベーラー皮捨てないでンブシー！

#おきレシコンテスト

Echo食堂

Echo食堂

2020.10.05

128

0

4

10 クワンソウのペペロンチーノソース！

クワンソウの素晴らしさもっと広めたい！

Echo食堂

Echo食堂

2020.10.06

83

0

4

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2020.10.29

1 爽やかシークワーサーと明太きのこパスタ

#おきレシコンテスト

あみたんたん

あみたんたん

2020.10.29

129

9

13

2 シークワーサーとカルピスヨーグルトゼリー

#おきレシコンテスト

あみたんたん

あみたんたん

2020.10.29

445

9

14

3 ゴーヤーのヒラヤーチー（沖縄風チヂミ）

定番だけどおいしい

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

5326

3

2

4 にんじんしりしり

沖縄料理の定番！

おきレシ

おきレシ

2020.03.06

4256

3

1

5 季節のフルーツデザート生春巻き

果物の場所を工夫して写真映えな一品！

LA♪AEON

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2020.07.10

509

2

1

6 お家で出来るオリジナルシークヮーサー塩

#おきレシコンテスト

Echo食堂

Echo食堂

2020.10.02

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8

7 元気が出るゴーヤーとアボカドの和物

♯おきレシコンテスト

ようちゃん

ようちゃん

2020.10.10

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4

8 体によし☆もずくと納豆、まぐろ和え

#おきレシコンテスト

こみかど

こみかど

2020.10.11

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2

2

9 黄金芋がメインのカンタン豚汁

#おきレシコンテスト

173rider

173rider

2020.09.04

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5

10 ゴーヤーのパイン和え

ビタミンCたっぷり！夏バテ予防におススメ

LA♪AEON

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2020.07.29

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1

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チデークニーグラッセへのコメント

勉強になりました！ありがとうございま...続きを読む➡

お腹が空いた。

お腹が空いた。

2021.02.02

チデークニーグラッセへのコメント

お腹が空いたさんコメントありがとう...続きを読む➡

よちぱー

よちぱー

2021.01.25

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