紫芋の濃厚な味が詰まって簡単で美味い
作ってる間に予熱をしっかりしておいてすぐ焼けるようにする! お好みで紫芋の食感が欲しいなら潰しすぎないこと。
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油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
ヘルシーなお魚ウィンナー
手間いらずの栄養満点
さくさくさ魚にとろりんソース
まーさんレポート
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