朝食にいいですよ
ひじきは、いりすぎると固くなるので注意。
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ゴーヤーのほろ苦さとスパムの塩加減が美味
ほろ苦エスニックな炒飯です
県産食材を使用、地産地消
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
まーさんレポート
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