ピーマンの器に鯖のグラタンを入れました
見た目もかわいいのでお弁当にも◎ のせてチンするだけなので時間がない時にもおすすめ。
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むね肉のぱさぱさ感がなくおいしいです♪
いかとトマト・塩糀のトライアングルが絶品
包んで焼くだけ、簡単です。
栄養満点おからと炒めて仕上げの卵が隠し味
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まーさんレポート
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