雲南百薬粒マスタードの和え物 [ID:9716]

雲南百薬粒マスタードの和え物
301

お酒のおつまみに

アイカネ

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 1人分

雲南百薬 20枚
めんつゆ 大さじ2
粒マスタード 小さじ1
胡麻油 小1

作りかた

1

雲南百薬カット

洗った雲南百薬を大きめの千切りにします。

2

フライパンで作ろう❗

フライパンにめんつゆを入れ、大きめに切った雲南百薬を入れ、炒め少し柔らかくなったら粒マスタードを入れる。 出来上がり

3

お皿に盛っる

最後に胡麻油をかけてタベヨウ‼️

お料理のポイント

お酒飲むのでつまみは、ヘルシーに
健康で

同様の食材を使った別レシピ

ゴーヤ春巻き

ゴーヤ春巻き

サクサクほくほく春巻きです

ミミうさぎ
ミミうさぎ
  • 382
  • 10
  • 0
シークァーサーのタルタルソース

シークァーサーのタルタルソース

さわやかな香りがし、肉・魚料理と合います

専門学校 大育
専門学校 大育
  • 143
  • 0
  • 0
イラブチャーの塩たたき

イラブチャーの塩たたき

コリコリとした食感がたまりません♪

  • 147
  • 0
  • 0
ニガナの焼まんじゅう

ニガナの焼まんじゅう

ニガナの煮汁もおいしい焼きまんじゅうに♪

あんこママ
あんこママ
  • 1340
  • 5
  • 3