レシピを投稿する
2011.05.26

モーイのチャンプルー

モーイのチャンプルー

「シリシリィ」で美味しく

2011.05.26
1715
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料

モーイ、島人参、乾燥すき昆布、シーチキン

作り方

お料理のポイント

お好みで刻みあげ、こんにゃく、戻し椎茸のスライスなどを入れても美味しいかと思います。

同じ食材のレシピ

2013.08.30 ピッツァ風ゴーヤトースト

短時間で簡単な美味しいゴーヤトースト!

2013.12.01 トウガンと小松菜のスープ

冬にぴったりのスープです

2013.11.30 ヘチマの味噌汁(にんにく入り)

寒い冬に、栄養満点の味噌汁で元気に