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- アイスプラントのサラダ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人前）
| アイスプラント | 1/2パック |
|---|---|
| キャベツ | 1/8個 |
| かいわれ大根 | 1/4パック |
| グレープフルーツ | 1/2個 |
| ドレッシング | 適量 |
作り方
1材料の下準備
キャベツは千切り。かいわれ大根は食べやすい大きさに。
グレープフルーツは皮をむいておきます。
2盛り付け
それぞれの材料を盛り付けます。
お好みのドレッシングでお召し上がりください。
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
| アイスプラント | 1/2パック |
|---|---|
| キャベツ | 1/8個 |
| かいわれ大根 | 1/4パック |
| グレープフルーツ | 1/2個 |
| ドレッシング | 適量 |
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