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- シブイのサバ味噌煮
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料
| シブイ | 中玉1/2(600g) |
|---|---|
| サバ缶(味噌味) | 1缶 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| しょうがすりおろし | 小さじ1 |
| だしの素 | 小さじ1 |
作り方
シブイを1〜2センチ幅に切り、水1/2カップ加えフタをし中火で10分煮る
しょうゆ、生姜、だしの素、サバ缶を加え5分煮る
(サバはあまり形をくずさない方が見た目きれいです)
お好みで白髪ネギ、枝豆等を飾り出来上がり!
食材データベース（外部リンク）
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まーさんレポート
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