レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.09.16

ゴーヤのチーズ和え

ゴーヤのチーズ和え

ゴーヤのチーズ和え

2011.09.16
469
0
4
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料

ゴーヤ 100g
クリームチーズ 80g
くるみ 20g
レモン汁 少々
レモン輪切り 2～3枚
塩 少々
砂糖 小さじ2
すりゴマ(白) 少々

作り方

1ゴーヤをゆでる

ゴーヤは種を取ってから5mm程に切り、湯を沸かしてサッと茹でます。

2クリームチーズの味付け

クリームチーズに塩、砂糖、レモン汁を加えて柔らかくなるまで混ぜておきます。

3仕上げ

①と②をボールで和え、器に盛り、白ゴマをふり、レモンの輪切りを添えます。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤ

同じ食材のレシピ

2016.02.01 はえばる美瓜豚キムチ

お酒にもご飯にもぴったりです

2012.11.30 島菜とキムチのピザ

ヘルシー発酵食品とからし菜をプラスして！

2015.12.16 田づくりとハンダマのサラダ

おきレシ49号掲載 お正月おせち

2013.08.11 ごーやちー（ごーやーチーズひらやちー）

思った以上にウマかった！子供も大人も♡