たけのこ和え [ID:307]

たけのこ和え
65

おきレシ

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 2人分

タケノコ 100g
イカ 1/2杯
■ねり味噌
白味噌 30g
だし汁 大さじ1 1/2
大さじ1
砂糖 大さじ1
■たけのこ下煮用
だし汁 50ml
みりん 少々
少々
■イカ下煮用
適量
少々

作りかた

1

タケノコは茹でたものを小ぶりの乱切りにする。

2

だし汁、みりん、塩を煮立てタケノコを入れ、さっと煮立てざるに上げて冷ましておく。

3

イカは鹿の子目に包丁を入れ、一口大に切る。鍋に塩、酒を入れ煮立て、イカを入れて炒り煮する。

4

鍋に白味噌、だし汁、酒、砂糖を入れ、練って冷まし、食べる直前にタケノコとイカを和えて盛り付ける。

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