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284
0
0
調理時間:
15分
カロリー:
— Kcal
材料
(
2人分
)
ゴーヤー
1/2本
豚肉(薄切り)
120g
スパゲッティ
200g
かつお節
適量
塩
適量
キューピー3分クッキングパスタのためのオイルソースしょうゆ&ペパー
大さじ4
作り方
ゴーヤーは縦半分に切り、ワタと種を取り、3㎜幅に切る。塩水にさらして水気をきる。
豚肉はひと口大に切る。
スパゲッティは塩を加えた熱湯で、袋の表示より1分短くゆでる。
フライパンにオイルソースを入れて火にかけ、1,2,を炒める。3,を加えて炒め、器に盛り付け、かつお節をのせる。
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ゴーヤー
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