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2012.05.18

かたつむりのお弁当（スクランブルエッグ）

かたつむりのお弁当（スクランブルエッグ）

子供が喜ぶ楽しいお弁当！

2012.05.18
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

卵 1個
塩 一つまみ
ウインナ 少々
マヨネーズ 小さじ1/2
コショウ 少々
ピーマン・赤ピーマン 適宜

作り方

ピーマン・赤ピーマンはみじん切りにしてレンジ700Wで30秒加熱する。
ボウルに1と残りの材料を入れ混ぜる。
フライパンに油をひいてスクランブルエッグを作る。※お弁当に入れるときはカップなどにいれます。

お料理のポイント

ピーマンはレンジで簡単下ごしらえ。

まーさんレポート

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