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- かたつむりのお弁当（スクランブルエッグ）
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| 卵 | 1個 |
|---|---|
| 塩 | 一つまみ |
| ウインナ | 少々 |
| マヨネーズ | 小さじ1/2 |
| コショウ | 少々 |
| ピーマン・赤ピーマン | 適宜 |
作り方
ピーマン・赤ピーマンはみじん切りにしてレンジ700Wで30秒加熱する。
ボウルに1と残りの材料を入れ混ぜる。
フライパンに油をひいてスクランブルエッグを作る。※お弁当に入れるときはカップなどにいれます。
お料理のポイント
ピーマンはレンジで簡単下ごしらえ。
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