ソーキ骨のパインアップル煮 [ID:452]

ソーキ骨のパインアップル煮

おきレシ

調理時間: カロリー: — Kcal
458

材料 2人分

ソーキ骨(豚あばら骨付き肉) 300g
パインアップル 200g
水溶き片栗粉 小さじ1/2
■調味料A
しょう油 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
大さじ1
大さじ1/2
だし汁 1/2カップ

作りかた

1

ソーキ骨は軽く茹でる。

2

パインの皮にソーキ骨を一晩漬けておく。

3

調味料Aを沸騰させ、2.の漬け込んだソーキ骨を加え、やわらかくなるまで煮る。

4

火からおろし際に、パインの身をいれ片栗粉でとろみをつける。

お料理のポイント

・パインの分解酵素と香りを生かした料理。 ・パインの酵素で、漬け込んだお肉が柔らかくなる。

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