手軽で簡単料理!!
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おきレシ47号掲載レシピ ダイショー
イカで補血、パパイヤで潤肺して風邪知らず
ゴーヤーの苦味が決め手の簡単おつまみです
苦みがなくて美味しいGスムージーです♪
まーさんレポート
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