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2012.10.31

長命草(サクナ) をサラダに~

長命草(サクナ) をサラダに~

今まで使ったことのない長命草(サクナ)!

2012.10.31
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料

作り方

お料理のポイント

今まで使ったことのない薬草を使うことになります。
長命草(サクナ)です。
最近サプリメントなどでも注目されているボタンボウフウという
せり科の薬草。根が薬効があるようです。
それをたましだではおからと一緒にサラダにしました。
せり科の植物なので香りがとっても良いです。

100歳のおばあちゃんの長生きの秘訣はサクナと
にが菜を毎日食べていることだそうです。

コメント

長生きの秘訣レシピですね!
やっぱり薬草などもっと勉強しなくては。。。
おからもカラダに良いと聞きます^^
健康が1番ですもんね♫

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