黒糖の奥深いコクがと～っても美味!!
強火で一気に煮ることで崩れにくく短時間で仕上がります。
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「強火で一気に煮る」がポイントですねっ (`・ω・´∩) 照りがたまりませんね～。
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クダンソウがないときはレタスなどでも！
沖縄食材を生かしたシンプルヘルシー料理
アンチョビガーリックとゴーヤのコラボ♪
30種の野菜の彩り、食感を楽しむ3皿です
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まーさんレポート
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コメント
「強火で一気に煮る」がポイントですねっ
(`・ω・´∩)
照りがたまりませんね～。
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