小豆は前もって、水に浸さなくてよい。小豆が柔らかくなるまで砂糖を入れない。 豆が踊らないように弱火で煮る。砂糖は芋の甘味で調整して入れる。
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沖縄でいう ちきあぎ です
見た目もかわいいプチシュー
大好きな豚の角煮。ダイエット中でも罪悪感なく食べたくて作りました。
鯖と彩り豊かなサラダをサンドしました。
まーさんレポート
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