酸味と甘み!絶妙です!!
ゼラチンは加熱してよく溶かしましょう。
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食卓の常連冷奴を中華風に
まろ苦ゴーヤーの煮込みをさっぱりソースで
ゴーヤの食感に蒲焼の旨みで美味しい!
始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!
まーさんレポート
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