かるかん 2 (島山いも使用) [ID:597]

かるかん 2 (島山いも使用)
161

おきレシ

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 アルミ容器など

かるかん粉 250g
島山いも 250g
砂糖 125g
卵白 3.5個
175~200ml
つぶあん又はこしあん 適量

作りかた

1

山いもは皮をむいて 2cm角に切り、酢につけてアク抜きする。分量の水と山いも、砂糖をミキサーにかける。

2

卵白はハンドミキサーで泡立てる。ボールに山いもとかるかん粉を入れてよく混ぜる。

3

2.のボールに泡立てた卵白を加え混ぜる。

4

アルミ容器かスチームケースなどに半分流し、あんを入れてその上から再び生地を流す。

5

湯気の上がった蒸し器に入れて、15~ 25分蒸す。

お料理のポイント

島山いもは水分が少ないので、水の分量はミキサーにかけた時のトロミ具合で調整する。

同様の食材を使った別レシピ

グルクマーのパイ包み焼き

グルクマーのパイ包み焼き

気血をめぐらせ肺を潤すメニューです

  • 64
  • 0
  • 0
ふーちばー蒸しぱん

ふーちばー蒸しぱん

香り高い大人のおやつに♪

あんこママ
あんこママ
  • 672
  • 0
  • 0
スパムとわかめのやまかけ

スパムとわかめのやまかけ

登場回数最多の定番簡単おつまみ

沖縄ホーメル
沖縄ホーメル
  • 132
  • 0
  • 0
美瓜のふわっとろ蒸し

美瓜のふわっとろ蒸し

美瓜(ヘチマ)と長芋のとろり茶碗蒸しです

yk33
yk33
  • 255
  • 0
  • 0