シャリシャリとした食感にハマります♪
ヨーグルトと和えたり、はちみつなどを加えミキサーにかけ、ジュースとしても美味しくいただけます。 皮の部分は、その鮮やかな色を利用してジャムやゼリーとしても食されています。
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おきレシ36号掲載レシピ
おきレシVol.4掲載レシピ
お魚嫌いな人でも食べちゃいます
冷えても美味!おかずにもおつまみにも♪
まーさんレポート
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