ヘルシーで色鮮やかな豆腐
・紅イモを練る時に弱火で練るとコシがなくなるので中火でしっかり練る。 ・長寿の県にふさわしい健康的でヘルシーな料理に仕上げました。
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おきレシ31号掲載レシピ
ゴーヤと豚肉のごちそうお寿司です
苦み抜き薄味で11カ月の娘も食べれました
ゴーヤの輪に豆腐とすり身をつめて焼いて♪
まーさんレポート
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