海ブドウのツナ和え [ID:6621]

海ブドウのツナ和え
1303

海ぶどうだけじゃ物足りない方どうぞ(^^

かめさんといっしょ

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 2人分

海ブドウ 150g
ツナ缶 1/2缶(40g)
しょうゆ 大さじ1
シークヮーサー絞り汁 大さじ1

作りかた

1

手順1

①海ブドウは洗います。

2

手順2

②ボールに①の海ブドウを入れ、ツナ缶を加え、混ぜ合わせる。

3

手順3

③②を器に盛り付け、頂く直前にしょうゆトシークヮーサーの絞り汁 をかける。(ポン酢しょうゆやドレッシングでも合います)

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