味噌だれに漬けるときに、ガーゼを味噌の上に敷き魚をのせ、ガーゼをかぶせる。そのうえから味噌をのせると取り扱いがよい。
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定番のンブシーは肉を魚に変えてヘルシー!
ミジュンとごはんがすすみます
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
まーさんレポート
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