レシピを投稿する
2011.02.23

グルクマーのゴマ揚げ

グルクマーのゴマ揚げ

2011.02.23
717
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

グルクマー 200g
白ゴマ 適宜
小麦粉 適宜
■漬け汁
しょう油 大さじ2
大さじ2
生姜汁 小さじ2

作り方

グルクマーは三枚におろし、一口大のそぎ切りにし、しょう油・酒・生姜汁を合わせた中に 10~ 15分程漬けておく。
グルクマーに白ゴマをつけ、小麦粉をまぶして中温の油でカラッと揚げる。

お料理のポイント

揚げる寸前にゴマをサッとつけるのがコツ。

同じ食材のレシピ

2016.02.11 飲む天然輸血!!赤の力デトックスジュース

沖縄産スーパー野菜で美容、貧血、鉄分補給

2013.08.31 ゴーヤ油そば

今、人気の油そばとゴーヤを合わせました。

2015.01.07 島人参とパパイヤのオイルソース和え

おきレシ37号掲載レシピ

2016.01.31 カリフラワーのスープ

カリフラワーが大好きになれますよ~