レシピを投稿する
2011.02.23

グルクマーのゴマ揚げ

グルクマーのゴマ揚げ

2011.02.23
826
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

グルクマー 200g
白ゴマ 適宜
小麦粉 適宜
■漬け汁
しょう油 大さじ2
大さじ2
生姜汁 小さじ2

作り方

グルクマーは三枚におろし、一口大のそぎ切りにし、しょう油・酒・生姜汁を合わせた中に 10~ 15分程漬けておく。
グルクマーに白ゴマをつけ、小麦粉をまぶして中温の油でカラッと揚げる。

お料理のポイント

揚げる寸前にゴマをサッとつけるのがコツ。

同じ食材のレシピ

2012.09.18 アーサー入りふわっと出し巻き卵

簡単ふわっとアーサー香る卵焼き

2015.10.26 シカクマメと小エビのかき揚げ

おきレシ47号掲載レシピ

2012.05.18 手巻きずし

県産野菜を使ったお寿司

2016.07.02 おふちゃんガパオライス

低カロリー♪なのに味にパンチあり!