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2014.02.19

フルーツ&ゴーヤーこだわりジュース

フルーツ&ゴーヤーこだわりジュース

超!健康飲料♪

2014.02.19
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料

ゴーヤー 適量
りんご&パイナップル あわせてゴーヤーと同量

作り方

1手順1

材料全てを絞ってジュースにしたらできあがり♪

お料理のポイント

パンチが欲しい時はレモン汁を加える。
甘みがもっと欲しい時は、リンゴ(又はパイナップル)を増量する。
絞ってジュースにするのも美味しいが、ミキサーにかけてスムージーにすると、超!健康飲料になる。

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