レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.03.20

アーサとサンマのヒラヤーチー

アーサとサンマのヒラヤーチー

簡単ヒラヤーチー

2014.03.20
563
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （4）

小麦粉 400g
卵 1コ
だしの素 1袋
サンマの缶詰 1缶
アーサ 40g

作り方

11

サンマ缶詰をほぐしておく。

22

材料を混ぜて焼く。

お料理のポイント

缶詰に味がついてるので、味付けは塩胡椒は少なくてOK。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2012.09.20 秋鮭のホイル焼き

仕上げにマーガリンで風味豊かに

2013.11.29 ナーベラーと揚げ島豆腐のみそあんかけ

揚げ島豆腐とナーベラーを炒めてあんかけに

2013.09.06 ゴーヤの麹ポン酢和え

ゴーヤの苦味が麹の力でまろやかに！

2014.11.10 かまぼこきのこ

おきレシ35号掲載レシピ