レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.05.15

たらのハーブピカタ

たらのハーブピカタ

たらの風味をたまごでふんわり包みました！

2014.05.15
253
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （２人分）

たら ６切れ
卵 ２個
パルメザンチーズ 大２
ハーブ（バジル、カルダモン） 小1/2
小麦粉 大１
オリーブ油 大１

作り方

1手順１

たらの水気をキッチンペーパーでふきとりハーブと小麦粉をまぶす。

2手順２

卵をボウルに割り入れ、パルメザンチーズと合わせてとく。

3手順３

１を２にからめてオリーブ油をしいたフライパンで焼いて完成。

お料理のポイント

たらにハーブをまぶして風味よく仕上げました。
卵にチーズが入っているので焦げやすいので焼くときは中火で！！

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

たら ハーブ

同じ食材のレシピ

2012.01.13 パパイヤのポトフ

野菜パパイヤを温かく食べましょ♪

2012.05.27 ボニートボロネーゼ

なまりぶしと島らっきょうで美味しいパスタ

2014.08.22 ゴーヤの明太子あえ！

ゆでて、冷やして、あえるだけ！

2013.02.03 卯の花 ほんのり黒糖風味

食物繊維・ミネラルたっぷり食べて健康