ヘルシーコロッケです!
じゃがいもはある程度食感が残る程度にマッシュしてください!環境に合わせて二通りの焼き方をのせています。
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今が旬のカジキと県産野菜のマリアージュ
ゴーヤと旨みのさんま蒲焼缶で缶短うどん!
炙りマグロを爽やかなシークヮーサーで!!
ゴーヤの風味をいかしたグラタンです!
まーさんレポート
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