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2014.12.02
野菜そば
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明星食品
2014.12.02
28434
1
0
調理時間:
15分
カロリー:
— Kcal
材料
(
1人分
)
キャベツ
3枚
玉ねぎ
1/4個
もやし
60g
にんじん
40g
青ネギ
2本
豚バラ肉
50g
明星 沖縄そば
1袋
カツオだし
少々
塩・こしょう
少々
作り方
1
手順1
沖縄そばを表示通りに作る。
2
手順2
キャベツ、豚肉は一口大、玉ねぎは薄切り、にんじんは薄めの短冊切り、青ネギは3cm程度の長さに切る。
3
手順3
油をひいたフライパンを熱し、豚肉を軽く炒める。
4
手順4
豚肉の色が変わってきたら、野菜類を入れる。
5
手順5
野菜に火が通ったら、カツオだし、塩・こしょうで味をつける。
6
手順6
①を丼に入れ、その上に⑤を盛る。
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