豆苗とツナコーンのごまドレサラダ [ID:7887]

豆苗とツナコーンのごまドレサラダ
46

おきレシ30号掲載レシピ

沖縄宝島×村上農園

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 2人分

豆苗 1/2パック
ミニトマト 4個
ツナコーン 1缶
ゆで卵 1個
ごまドレッシング 大さじ2

作りかた

1

手順1

豆苗は根を落として洗い、食べやすい大きさにカットする。ミニトマトは1 /4の大きさにカットして豆苗とあわせる。

2

手順2

①にツナコーン缶、くし形切りにしたゆで卵をトッピングする。ごまドレッシングをかける。

同様の食材を使った別レシピ

ゴーヤー&スパムと夏野菜のカレーオムレツ

ゴーヤー&スパムと夏野菜のカレーオムレツ

ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪

おは
おは
  • 464
  • 14
  • 0
アジのオーブン焼き

アジのオーブン焼き

アジを手軽で簡単に作れる洋風レシピです。

  • 54
  • 0
  • 0
卵のファルシ

卵のファルシ

おきレシ48号掲載 お弁当

おきレシ
おきレシ
  • 140
  • 0
  • 0
野菜たっぷり豆乳パスタ

野菜たっぷり豆乳パスタ

女性にお薦め!ヘルシーで体が喜ぶ!

sayo
sayo
  • 117
  • 5
  • 0