ほうれん草のナムル [ID:8108]

ほうれん草のナムル
98

おきレシ25号掲載レシピ

島袋 一恵

調理時間: カロリー: — Kcal

材料

ほうれん草 1把
ごま油 小さじ1
ひとつまみ
すりごま 大さじ1
しょうゆ 小さじ1/3

作りかた

1

手順1

ほうれん草、塩を入れた熱湯で色よくゆでて、冷水にさらし5cmくらいの長さに切ってよく絞る。

2

手順2

①に塩、しょうゆ、ごま油を加えてよくあえ、最後にすりごまをふる。

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