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- いろいろピーマン生ハム巻き
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （２人分）
| ピーマン | 1/2個 |
|---|---|
| 赤パプリカ | 1/4個 |
| 黄パプリカ | 1/4個 |
| ワサビ菜 | 適量 |
| 生ハム | ６枚 |
| オリーブオイル | 適量 |
| 粗びき黒コショウ | 適量 |
作り方
ピーマンとパプリカは千切りにする。
ピーマン・パプリカは2本づつ、ワサビ菜を生ハムで巻く。
お好みでオリーブオイルと粗びき黒コショウをふる。
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
| ピーマン | 1/2個 |
|---|---|
| 赤パプリカ | 1/4個 |
| 黄パプリカ | 1/4個 |
| ワサビ菜 | 適量 |
| 生ハム | ６枚 |
| オリーブオイル | 適量 |
| 粗びき黒コショウ | 適量 |
食材データベース（外部リンク）
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