イカの栄養タウリンで疲労回復!
セロリのシャキシャキ感がなんとも、言えません~!!
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ヘチマ(ナーベラー)で食物繊維をゲット
沖縄そばで作ります。温令どちらもOK
ゴーヤの苦味と牛筋の旨味が相性抜群です。
まーさんレポート
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