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- 県産カジキのトルティーヤ巻き
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料
| 県産カジキのハラゴー | |
|---|---|
| 千切りキャベツとリーフレタス | |
| モッツァレラチーズ | |
| 紫蘇 | |
| ■奥武島産もずく海苔 | |
作り方
1カジキのハラゴー
フライパンで焼き、ミディアムで仕上げる。味付けは塩胡椒。
棒状にカット。
2仕上げ
トルティーヤの上に、リーフレタスを敷き、千切りキャベツ→モッツァレラチーズ→カジキ→もずく海苔→紫蘇と乗せ、しっかりと巻く。
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
| 県産カジキのハラゴー | |
|---|---|
| 千切りキャベツとリーフレタス | |
| モッツァレラチーズ | |
| 紫蘇 | |
| ■奥武島産もずく海苔 | |
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