身近な材料をミキサーに入れるだけ！
カシューナッツはできれば塩味のついていないものを探しましょう。クルミでもできますよ。
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マグロをさっぱりマリネにしました。
沖縄風にアレンジしてみました。
優しい甘さのフレーバーティー
好きなものをたくさん入れて、さば缶で簡単
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まーさんレポート
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