カリフラワーとレンズ豆の食感が楽しい!
レンジ豆は水戻し不要で、ゆで汁もそのまま使えるので便利です。
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お子さんのおやつやハロウィンの一品にいかが?
イカにとうもろこしいっぱい入れてみました
バランス良く効率良く栄養摂取
まーさんレポート
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