ティラジャーとたことセーイカで。
海鮮は貝類やいか、たこならなんでもOKです♪
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ゴーヤの苦みを生かした薬味だれです。
黒糖の奥深いコクがと~っても美味!!
カボチャ豆腐
レンジでかんたん!
まーさんレポート
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