雨後の草むらにできる藻の一種。天陽に干して保存するが、モーアーサ（じゅずも）・肉・もやし・カマボコを入れ炒めても美味しい
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とてもご飯のすすむおそうざいです。
パッションフルーツもたっぷり。
暑い毎日疲れた体に疲労回復に
ゴーヤーと色々野菜の歯触りが楽しい！
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まーさんレポート
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