切り方を変えて冷凍してみましょう!
忙しい朝にもシブイを! 千切りや、さいの目にして30gずつラップに包み冷凍しましょう。 あ~もったいない。 ワタも冷凍保存しちゃいましょう♪
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さっさとお手軽に作れちゃう
ハンダマのソースをかけて彩りも鮮やかに
女性にやさしい鉄分たっぷりのお寿し
まーさんレポート
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