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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2022.05.19

蒸し餃子

蒸し餃子

モーウイの肉だねを使った蒸し餃子

2022.05.19
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調理時間：
カロリー： 85 Kcal

材料 （1人分）

モーウイ入り肉たね 30ｇ～40ｇ（1個約15～20ｇ）
餃子の皮 二枚

作り方

1①

餃子の皮に肉たねを詰めてヒダを付け 形成する。好みに合わせて調理をする

2②

蒸し器に入れて約１８分～20分蒸して できあがり！

まーさんレポート

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