2時間くらい後に食すると最もおいしい。
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ピーマンの代わりにゴーヤを使用!!
歯ごたえがあり、カルシウムたっぷりの一品です。
ピーマンの器に鯖のグラタンを入れました
甘辛肉味噌とモズクがマッチして食欲増進!
まーさんレポート
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