午後のおやつに
・紅芋は茹ですぎない。 ・つや出しの卵黄は2回に分けて塗る。 ・紅芋を裏ごしせずに潰したことによって食感を残した。
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お酒のおつまみやパーティーに
食感ゴーヤと鯖水煮の缶短サラダ!
蒸し暑い夏の晩酌のお供にもぴったりです。
ウンチェーは鉄分たっぷり夏のスタミナ飯に♪
まーさんレポート
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