子供達にも食べやすいスープです。
・具志頭村の振興作物であるピーマンは肉厚でビタミンCが豊富である。 ・手軽に調理でき、牛乳を加えることでまろやかな甘みがでてる。
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沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
鮭とお野菜たっぷりシチュー 貧血予防にも
焼いたオクラは最高!お肉と一緒に♪
苦みの滋養、疲れた胃腸にニガナ
まーさんレポート
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