ゴーヤーヨーグルト [ID:169]

ゴーヤーヨーグルト
188

おきレシ

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 2人分

ゴーヤー 中1/2本
ヨーグルト 120ml
レモン 1/2個分

作りかた

1

ゴーヤーをすりおろし、絞る。

2

ヨーグルトに絞ったゴーヤー、レモン汁をかける。

同様の食材を使った別レシピ

呉屋ピザ

呉屋ピザ

もう時間がない

akiue
akiue
  • 84
  • 3
  • 0
ゴーヤーと海老の豆板醤炒め温泉卵のせ

ゴーヤーと海老の豆板醤炒め温泉卵のせ

とろーり黄身をからめていただきます

ハッピー
ハッピー
  • 62
  • 1
  • 0
お手軽たこわさ

お手軽たこわさ

おきレシ24号掲載レシピ

  • 814
  • 0
  • 0
シークヮーサー水まんじゅう

シークヮーサー水まんじゅう

シークヮーサーでさっぱり和菓子♪♪♪

あんこママ
あんこママ
  • 1966
  • 0
  • 4