- レシピを探す
- ベーコンを使ったレシピ / コーンを使ったレシピ
- ニラ！っとヒラヤーチー
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （４人前）
| ニラ | 5本 |
|---|---|
| 小麦粉 | 100cc |
| 卵 | 1個 |
| ベーコン | 1枚 |
| コーン | 1/4カップ |
| ■塩コショウ | |
| 塩コショウ | 適宜 |
作り方
1ニラを切る
今回のニラは宜野座産ニラです。
2ヒラヤーチー生地をつくる
小麦粉、卵、水、島ニラを入れてかき混ぜる
3ニラ根っことベーコンを炒める
島にんにく、島ニラ根っことベーコンをキツネ色に炒める。
4生地を炒める
炒めた3に生地を入れて炒める。お好み焼きチヂミ風にね。
お料理のポイント
子どもがニラを食べないので、どのように食べるか挑戦していて、ヒラヤーチーを思いついた。バクバク食べていた。ヒラヤーチーはお弁当にも良い！
食材データベース
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です