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519
0
1
調理時間：
—
カロリー：
— Kcal
材料
（
1人前
）
ミーバイ
100g
バジルソース
適量
EXオリーブオイル
大さじ1
塩・こしょう
少々
トマト
1/4個
夏野菜
適宜
バルサミコ酢
少々
作り方
1
ミーバイを焼く
ミーバイは塩・こしょうしてフライパンで皮目から焼き上げる。
2
野菜の下ごしらえ
夏野菜は適宜食べやすい大きさに切り、フライパンで焼く。トマトは粗みじん切りにする。
3
盛り付け
バジルソースを皿に敷き、ミーバイと夏野菜を盛る。
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