レシピを投稿する
2011.06.24

ぐしちゃんいい菜の炒め物

ぐしちゃんいい菜の炒め物

豚肉の代わりにベーコンやツナでもOK

2011.06.24
5746
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

ぐしちゃんいい菜 240g
豚薄切り肉 100g
にんにく 2片
小さじ2
オイスターソース 小さじ2
少々

作り方

ぐしちゃんいい菜は、3cm長さに切る
フライパンに油を熱し、にんにく、豚肉を入れて炒め、さらにぐしちゃんいい菜を加えて炒め、最後にオイスターソースと塩で味を調える

お料理のポイント

~ぐしちゃんいい菜生産組合レシピより~



※ぐしちゃんいい菜は、従来のカンダバー(サツマイモの葉)より柔らかく、クセがないので色々な料理に使えます。

コメント

フライパンで簡単にできるのは嬉しいですね☆にんにくが効いてて美味しそうです!

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2017.02.11 簡単、黒糖生チョコ

ほんのり、黒糖の風味で、おいしさup

2015.01.19 人参シリシリで♪サンドイッチ

人参のシリシリを巻いたサンドイッチです

2015.04.10 チキンカレー

給食の人気者!バタールーでまろやかに。

2016.10.10 美瓜(びゅうり~)の肉巻き

ごはんにも、お酒のおともにもぴったり!