豆腐がないけどゴーヤチャンプルー [ID:2024]

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豆腐がなくてもいいのです。あり物でさあ！

akiue
[2011-07-10 23:53:40]

調理時間：	15分	カロリー：	— Kcal

材料（4人前）

あ、オリーブオイルが最高さ。

ゴーヤーと一緒に炒めましょう。

調味料をいれて、かつをの削りパックを入れて完成!

しなしなゴーヤーチャンプルーとシャキシャキゴーヤーチャンプルもどっちも狂ったように好きですが、シナシナなるまで炒めました。

気分次第なんですよ。シナシナかシャキシャキは。そんな日はありませんか。

ゴーヤーが薄切りならシャキシャキ派で、厚切りでしたらしなしな派です＾＾：笑
気分で変えるのは良いですね♪

そね子☆
[2014-11-26 20:40:23]