| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| ごぼう | 150g |
|---|---|
| 人参 | 50g |
| だし汁 | 大さじ2 |
| 唐辛子 | 少々 |
| 油 | 大さじ1/2 |
| ■調味料 | |
| 砂糖 | 大さじ1 1/2 |
| しょう油 | 大さじ1 1/2 |
| 白ごま | 小さじ1/2 |
作り方
ごぼうと人参は千切りにする。
油で炒め、だし汁、調味料を加え、唐辛子を加えて味をつける。
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
| ごぼう | 150g |
|---|---|
| 人参 | 50g |
| だし汁 | 大さじ2 |
| 唐辛子 | 少々 |
| 油 | 大さじ1/2 |
| ■調味料 | |
| 砂糖 | 大さじ1 1/2 |
| しょう油 | 大さじ1 1/2 |
| 白ごま | 小さじ1/2 |
食材データベース（外部リンク）
まーさんレポート
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