レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.09.14

ヘチマの酢味噌がけ

ヘチマの酢味噌がけ

ヘチマの酢味噌がけ

2011.09.14
686
1
2
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （4人分）

ヘチマ 360g
レッドオニオン 60g
鶏肉(むね肉) 72g
■酢味噌だれ
白味噌 120g
酢 60g
砂糖 18g
みりん 24g
酒 20g

作り方

1ヘチマを準備します

ヘチマをゆで水気をとる。

2鶏肉を準備します

鶏肉(むね肉)をゆでで、さき、水気をとる。

3レッドオニオンの準備

レッドオニオンをスライスして水気をとる。

4たれを作ります

白味噌、酢、砂糖、みりん、酒をあわせる。

5盛り付けます

ヘチマ、鶏肉、オニオンをお皿にもり(4)で作った調味料をかけて出来上がり。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ヘチマ

同じ食材のレシピ

2014.02.06 牡蠣ともずくのポン酢和え

サッパリとお酒のおつまみに・・・

2012.11.06 ひらひらパパイヤ鍋

野菜パパイヤであったかお鍋♪

2013.11.21 ふわふわレアチーズケーキ

おきレシ12月号掲載レシピ

2013.06.28 * オレンジのチーズクリームパン♪

めちゃジューシーでフルーティなパンです♥